拔罐虽好,但非人人适合体虚多病?那就艾灸吧!今日夏至,白昼渐短,但思念更长!经常吃苦瓜的人快看,后悔现在才知道!补益肝肾,除了枸杞子还有它!最适合喝茶的4个年纪,都在这里了夏季吃点红,舒服过苦夏!常喝茶真的能延缓衰老吗?